轉知為提升職場員工對健康體適能認知並養成規律運動習慣,彰化縣衛生局辦理「健康體適能列車」活動,歡迎同仁踴躍揪團報名參加。

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人事訊息 / 張貼者 人事助理員 張貼至 2025-12-12止   


張貼日期: 2025-03-20 08:23:08  點閱:100


一、依據本縣114年營造健康生活環境計畫辦理。

二、旨揭體適能檢測活動可擇適合時間,由彰化縣衛生局派檢測人員到本單位免費提供服務,說明如下:

(一)辦理時間:即日起至114年12月12日(五)或額滿為止。

(二)檢測項目:身體組成(含BMI、血壓、皮脂厚度等)、柔軟度(坐姿體前彎)、肌力與肌耐力(仰臥捲腹、握力)、心肺耐力(3分鐘登階)等5項檢測,檢測後由檢測員針對檢測結果進行說明及運動建議。

(三)服務對象:本校教職員工。

(四)服務時間:每場3小時,可擇上午8時30分至11時30分或 下午1時30分至4時30分。

(五)檢測人數:每場25人成團,最多50人。

(六)場地需求:建議於室內或有遮陽處且場地內需有插座。

三、活動報名連結:https://pse.is/7awdsb 或致電彰化縣衛生局承辦報名。

四、相關資訊可洽彰化縣衛生局承辦人員謝小姐、呂小姐、周小姐;電 話 04-7115141 分機 5507-5508。

 

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